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落ち着いてちょっと前のを見てみよう

不安になったとき、過去の自分の記録を、そっと見返せるメモ

アプリを開く スマートフォン3台の画面イメージ

なぜ、このアプリをつくったのか

体調や気持ちが不安になったとき、「前にも同じようなことがあった」と思い出せると、少し落ち着けることがあります。

そこで、日時を自動で登録できるシンプルなメモアプリを作りました。

記録することより、見返して落ち着くことを目的にしています。

作者自身も不安を抱えやすく、自分のために作ったものです。同じように感じる方の、ささやかな助けになればと思っています。

なお、このアプリは医療の代わりではありません。心配なときは、ためらわずに受診してください。

特長

見返すことを第一にした画面

余計なものを省き、過去の記録をすぐ見られるシンプルなつくりです。

記録は端末の中だけに保存

あなたの記録は、あなたの端末に留まります。

ログインや会員登録は要りません

開いたら、すぐ使えます。アカウントを作る手間はありません。

画面紹介

症状一覧の画面

症状一覧

記録画面

記録画面

検索画面

検索

使い方の流れ

1

症状の名前を登録

気になることを、名前をつけて登録します。

2

気づいたことを書き足す

思いついたときに、少しずつ書き足せます。

3

不安なときに見返す

不安になったら、過去の記録をそっと見返します。検索もできます。

こんな方に

不安を感じやすい方

体調の変化を見返したい方

ちょっとした出来事を、すぐメモしたい方。

用途は症状に限りません。たとえば、24時間心電図を付けている間の出来事メモなどにも使えるかもしれません。

はじめかた

iPhoneのChromeで、ホーム画面に追加する手順です。

  1. 1 Chromeでアプリを開く
  2. 2 画面下部の共有ボタンをタップ
  3. 3 「ホーム画面に追加」を選ぶ
  4. 4 追加されたアイコンをタップして起動

動作の確認は、iPhoneのChromeで行っています。Androidでも、一般的なブラウザで使える作りです。ホーム画面への追加方法は、お使いの機種によって異なります。

記録の保管について

端末の中だけに保存

記録は、お使いの端末のブラウザ内にだけ保存されます。サーバーには送られません。

作者や第三者には見えない

記録の内容は、あなた以外の方には見えません。

ブラウザのデータを消すと消える

ブラウザのデータを削除すると、記録も消えます。大切な記録は「書き出し」で保存できます。

端末を変えるとき

書き出し→読み込みで、新しい端末に引っ越せます。

よくある質問

記録はどこに保存されますか?

お使いの端末のブラウザ内に保存されます。サーバーには送られません。

機種を変えたらどうなりますか?

「書き出し」で記録をファイルに保存し、新しい端末で「読み込み」を行うことで引っ越せます。

費用はかかりますか?

無料でお使いいただけます。会員登録やログインも、必要ありません。

医療的な判断をしてくれますか?

いいえ。このアプリは、記録を見返すためのメモで、診断や判定はしません。気になる症状や、いつもと違う様子があるときは、記録の有無にかかわらず、早めに医療機関を受診してください。